Wir testen, vergleichen und empfehlen, ohne Influencer-Aufschläge. Mit klaren Hinweisen auf Affiliate-Partnerschaften, wo sie bestehen.
So gehen wir vor
Wir kaufen Produkte selbst, prüfen Zertifikate, vergleichen Wirkstoffmengen mit der Studienlage und rechnen Kilo-Preise nach. Wenn wir einen Vorteilscode für unsere Leserinnen verhandelt haben, kennzeichnen wir das. Wir nennen Affiliate-Links als das, was sie sind.
Unsere Top-Themen
Reihenfolge nach Praxisrelevanz, nicht nach Werbe-Budget. Wer nur eines dieser Themen ernst nimmt, profitiert messbar.
9.000 mg Kollagen pro Portion, Vitamin C, Hyaluron, Biotin, Silizium und Zink im Standard-Produkt. Unser Direktvergleich zu Glow25, Wehle Sports, Sunday Natural und Co. mit echten Kilo-Preisen.
In DACH-Ländern haben rund 60 % der Frauen ab 40 einen Wert unter 30 ng/ml. Wann Tropfen, wann Kapseln, wann Hochdosis. Welche Form, welcher Hersteller, was die Kosten pro Jahr realistisch sind.
Zum Artikel →Wir vergleichen sieben Hersteller auf TOTOX-Wert (Frische), EPA/DHA-Gehalt pro Kapsel, Schwermetallprüfung und Preis pro Wirkstoffgramm. Plus: warum der Omega-3-Index der relevantere Marker ist.
Vier gängige Formen, sehr unterschiedliche Bioverfügbarkeit. Welche gegen Wadenkrämpfe wirkt, welche beim Schlaf hilft und welche praktisch nichts bringt.
Wer eine genetische MTHFR-Variante hat (etwa jede dritte Frau), profitiert von methyliertem Folat und B12 statt der Standard-Formen. Wir erklären, wer das prüfen lassen sollte.
Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis HN019, Saccharomyces boulardii: Wer wofür, in welcher KBE-Stärke, und bei welcher Marke man das wirklich bekommt.
Was wir nicht empfehlen
Transparenz
Wo wir mit Herstellern Vorteilscodes verhandelt haben, gibt es für jede Bestellung eine kleine Provision. Sie ändert weder unsere Bewertung noch was wir empfehlen. Mehr dazu unter Über uns.